WOD 8.25.20

,
A. Every minute for 8 minutes:

3 Hang Squat Snatch

Perform at 70% 1RM Squat Snatch.

B. As many rounds as possible in 12 minutes:

2 Med Ball Clean 14/20LB
2 Med Ball Burpee
2 Med Ball Sit Up
4 Med Ball Clean
4 Med Ball Burpee
4 Med Ball Sit Up
6 Med Ball Clean
6 Med Ball Burpee
6 Med Ball Sit Up

Continue adding 2 reps to each movement every round.